Les ateliers adulte

marche nordique

Marche Nordique

 

Rares sont les sports qui redonnent du souffle et font travailler 80% des muscles du corps (bras,
abdominaux, cuisses, fessiers...) en douceur. Grâce aux bâtons, la marche nordique est le sport deplein air idéal pour retrouver la forme et vous tonifier. Bien-être, forme et santé sont au rendez-vous.

  

Samedi 9h15 - 11h15

 

Tarif : 235€ les 20 séances

Animateur

Laurent DOLLET

logo Foyer Animation blc

Une association d'Education Populaire régie par la Loi
du 1er juillet 1901.