Les ateliers adulte

marche nordique

Marche Nordique

16 ans et +
 
Rares sont les sports qui redonnent du souffle et font travailler 80% des muscles du corps (bras,
abdominaux, cuisses, fessiers...) en douceur. Grâce aux bâtons, la marche nordique est le sport deplein air idéal pour retrouver la forme et vous tonifier. Bien-être, forme et santé sont au rendez-vous.
 
Mercredi 9h30 - 11h00  
Samedi 9h30 - 11h00
 

Tarif : Au choix, suivant le nombre de séance

130€ les 12 séances / 100€ les 8 séances /  50€ les 4 séances 

Animateur

Laurent DOLLET

logo Foyer Animation blc

Une association d'Education Populaire régie par la Loi
du 1er juillet 1901.