La danse classique est caractérisée par un esprit de rigueur et de netteté, mais aussi par la grâce, l'élégance et la légèreté. Elle apporte des bases solides qui se ressentent au quotidien par une bonne posture générale. La danse classique est l'école de la patience, la danseuse ou le danseur peu à peu progresse, devient plus souple, plus tonique et acquière au fil des années contrôle et de fluidité.