Les ateliers adulte

Yoga Viniyoga

Yoga Viniyoga

16 ans et +
Tarif : 178 €
Jeudi 9h30 - 10h45
Jeudi 18h30-19h45
Jeudi 20h-21h15
Le Viniyoga met l'accent sur l'adaptation ou l'intensification des postures en fonction des besoins et des capacités de la personne. La régulation et le contrôle de la respiration sont des aspects importants du Viniyoga.

On porte aussi une attention particulière à la coordination de la respiration avec les mouvements posturaux.

Animatrice

Cathy GAY PERRET
Cathy GAY PERRET

logo Foyer Animation blc

Une association d'Education Populaire régie par la Loi
du 1er juillet 1901.